Te gustaría:
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Aprender a escucharte y liberar las emociones que hacen que tu cuerpo se sienta pesado, apretado y expresar las palabras que resuenan en él.
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Facilitar la apertura de los espacios internos y relajar órganos y vísceras donde se inscriben nuestras relaciones.
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Destrabar los tejidos teñidos de tantos anhelos.
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Desmoronar las rigideces y los “no puedo”.
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Sentir y aceptar el cuerpo como vehículo de nuestro paso por la vida.
Esta propuesta hace hincapié en la auto observación del cuerpo y en el dialogo entre nuestras sensaciones corporales, emociones, sentimientos y pensamientos, buscando su alineación y armonización permitiéndonos aflojar tensiones, soltar dolor y hábitos inútiles, sentir relajación y placer e incrementar el sentimiento propio de reconocimiento que es la
Autoestima.
